気温のはなしがつづきますが、人のからだを丁寧にみてゆくとホント移り変わる季節に対応してるのをつくづく実感します。 さて、からだの一日の水の出し入れを考えると1.5リットルは尿から0.9リットルは便から、そしてあとの0.9リットルは汗もふくむ不感蒸泄…