足腰の状態を良くしたい患者さん、なかなか痩せないなー代謝がもう一つだなーと思っていたらSPO2（血中酸素濃度）が低くて検査にいったそうで、とくに原因はわからないということでした。 そう！からだが燃えるには酸素が欠かせません。なんとか肺の調子をあ…

気温のはなしがつづきますが、人のからだを丁寧にみてゆくとホント移り変わる季節に対応してるのをつくづく実感します。 さて、からだの一日の水の出し入れを考えると1.5リットルは尿から0.9リットルは便から、そしてあとの0.9リットルは汗もふくむ不感蒸泄…